Всем мира 🕊️
    1 комментарий
    3 класса
    Куличи пасхальные низкоуглеводные 🕊 творожные! Ингредиенты: Смесь для выпечки Пампушек.нет 120гр Псевдомолоко теплое 60мл Дрожжи 1 пачка Разрыхлитель 1/2ч.л. Ванилин Сахарозаменитель Яйцо Каймак 150гр Цедра апельсина сушеная Клюква и миндаль дробленный немного по вкусу Псевдомолоко погреть и высыпать немного сахзама и дрожжи. Дать постоять минут 10-15. Все ингредиенты, кроме клюквы и орехов (их в конце), смешать и добавить нашу опару. Вымесить и добавить наполнитель по желанию. Отправить в формы и запекать 30-40 минут при 190С. Когда полностью остыли куличи, делаем «глазурь»: Сливки 33%, сахарозаменитель и цедру апельсина взбить до почти пиков. Желатин приготовить по инструкции на пачке и смешать с массой. Покрыть куличи и украсить их по своему усмотрению. Приятного аппетита 😋
    1 комментарий
    8 классов
    Мы не перестаем радовать вас и предлагаем вкусные диетические подарки. Мы стремимся, чтобы наши красотки худели с максимальным комфортом, удовольствием и выгодой 😘 На данный момент, при каждом заказе на сумму от 1000 рублей и на каждую следующую тысячу, мы дарим вкусный диетический шоколад. Количество шоколада суммируется в зависимости от общей суммы заказа. Например, при заказе диетических товаров на 5000 рублей, вы получаете 15 шоколадок без сахара 🥰 Таких выгодных предложений вы не найдете больше нигде. Для оформления заказа и получения дополнительной информации, напишите в личные сообщения нашей группы. Наш менеджер ответит на все ваши вопросы. Худейте вкусно - наслаждайтесь процессом и результатом!
    1 комментарий
    2 класса
    Дорогие пухляшечки, они же будущие худышечки! Я очень рада приветствовать вас в нашей группе, поверьте, половину пути к стройной фигуре вы уже прошли. Ведь вы нашли правильный и легкий путь))) Найдите час изучить основы нашей системы, и уже через пару месяцев вы будете конфеткой безо всякого спорта, поедая мясо по-французски в полночь)) ИТАК ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ: 1. СИЮ СЕКУНДУ изучите, чем мы занимаемся. Это требует часа вашего времени, но поверьте, оно того стоит. С сутью системы ознакомиться можно здесь http://www.uglevodov.net/system Если у вас появились вопросы, все ответы на них тут http://www.uglevodov.net/faq1 Открываем обе ссылки, внимательно и вдумчиво читаем от начала и до конца. Пожалуйста, не задавайте вопросов до тех пор, пока вы очень вдумчиво не изучите вышеуказанные ссылки. Вопросы все одни и те же, они подробно расписаны там, а нас, админов, мало. 2. Посмотрите, чего достигли те, кто взял и начал, а не рассусоливал - http://www.odnoklassniki.ru/uglevodovnet/album/52122593329225 Поверьте, есть свинину с майонезом на ночь - не подвиг, это нетрудно 3. СИЮ СЕКУНДУ начинайте правильно питаться. На основе списка продуктов прикиньте, что вы съедите на ужин, посмотрите наши альбомы с рецептами в группе. В общем, ни шагу назад, никаких "с понедельника" или "с нового года". 4. СЕЙЧАС зарегистрируйтесь на нашем сайте www.uglevodov.net . Жмите "зарегистрироваться", вводите почту и пароль. Вы можете завести свой дневник, куда будете описывать свое питание, а мы будем подбадривать и комментировать, дневник на сайте www.uglevodov.net так и называется, дневник. 5.В ВОСКРЕСЕНЬЕ (ближайшее или следующее, в зависимости от того, с какого дня недели вы с нами) сайт www.uglevodov.net предложит вам ввести новый вес за неделю и вы увидите себя в табличке достижений. Если вас там пока нет - худейте и ждите, вы обязательно появитесь! P.S. Вы конечно можете посчитать, что группа вам нахрен не нужна, ща список распечатаем и сами похудеем. Но практика показывает, что те, кто худеют все вместе, худеют лучше. А те, кто худели втихаря из окопа, потом приползают с повинной головой. На помощь, консультации и поддержку могут рассчитывать ТОЛЬКО ТЕ, кто каждую неделю складывает свой лишний вес в нашу копилочку ПОЖАЛУЙСТА!!!! Не надо ломанувшись в эту тему, ничего не изучив, писать в комментах "вот она я тут, худейте меня семеро"! Пожалуйста, ознакомьтесь вот с этим сообщением, со ссылками, которые в нем есть, внимательно и вдумчиво прочитайте все материалы, и если после этого остались непонятности - вот тогда пишите!!!
    345 комментариев
    152 класса
    Вот эта вот недобитая красота никак не дает своей обладательнице тренить и вести челлендж с честью. Ладно, я всегда слишком идеальная, можно позволить себе побыть просто человеком. Напомню, последний серьезный челлендж у меня был в марте, я его вела в инстa, и каждый день, абсолютно без единого пропуска, бегала минимум 5 км и тренила минимум 40 минут. Но повторюсь, все это не важно! Пока я от боли вгрызаюсь в сырные палочки, лежа на татуировочном столе, а после макаю в майонез палочки сельдерея, совершенно не важно - поприседаю я или нет, похудение зависит на 90% от питания. Насчет питания, у меня ожидается счастье! Знакомая подруги летит к нам в Торонто из Москвы и готова привезти мне "пару килограмм чего-нибудь". Оу май гад, везите мне шоколадочек!!! Моих сладких без сахара и углеводов шоколадочек, я так соскучилась, мне так плохо без них! Все эти самодельные десерты, когда из подручных средств пытаешься слепить какое-то подобие сладости, во-первых невкусные, во-вторых выходят весьма себе углеводные. А в шоколадке от Углеводов.нет по 0,5-0,8 углеводов, а счастья как в самой обычной шоколадке 🤩 Я так своего рейса в отпуск не ждала, как жду рейса этой знакомой. Конечно было б проще, как вам, - просто написать в сообщения этой группы "а пришлите мне шоколадок с бесплатной доставкой", но у меня-то нет такого варианта, он только по всей России. Вот уж тогда похудеем! (Шрам все равно видно, ага?) А как вы, курочки мои, как вам худеется-можется? Что в рот лезет, что в холодильнике остается? Каким блюдом сама пообедаешь, каким мать накормишь? 😄
    1 комментарий
    4 класса
    Что может быть вкуснее и лучше диетического шоколада? Только БЕСПЛАТНЫЙ диетический шоколад 😁 Возьми себе столько, сколько сможешь унести! Заказывай в нашем диетическом магазине свои любимые товары, худей вкусно и без срывов и получи сладкие подарки за это 😍 Я просто напоминаю, что мы решили сделать свою акцию максимально щедрее и вкуснее и дарить не просто по 1 шоколадке на каждую тысячу, а суммировать количество шоко и количество тысяч😌 То есть, если ты заказываешь диетические товары на 5000₽, то получишь 1+2+3+4+5 шоколадок без сахара и практически без углеводов, итого получается аж 15 штук 😳 Вот это щедрость! Для заказа и подробной информации пиши в личку группы ПОДАРОК и менеджер тебе всё расскажет 😉 Худей вкусно и без срывов!
    1 комментарий
    2 класса
    Есть ли здесь те, кто сомневается, что на мясе с майонезом можно худеть? 😀 Этот пост для вас, чтобы развеять все сомнения раз и навсегда! Предлагаю всем худеющими или уже похудевшим написать свои результаты в комментариях, давайте вдохновлять друг друга ❤️
    1 комментарий
    1 класс
    Печеночный торт - блюдо, которое станет отличным дополнением к любому столу ☺ и абсолютно никто не догадается, что сейчас ты активно худеешь! 🎂 Торт печеночный "Нежность" 🤩 Ингредиенты: Печень куриная 650 гр Яйца 4-5 шт Майонез Грибы Сыр Помидор Морковь Луковица Чеснок Сметана Зелень Специи по вкусу Приготовление: - Перекручиваем печень на мясорубке, добавляем два яйца, 3 ст.л. майонеза, зелень и специи - у меня сушеный чеснок, паприка, соль и перец. - Жарим из получившейся массы блины (вышло три толстеньких коржика). - Параллельно этому варим оставшиеся яйца и делаем соус, смешав майонез, ложку сметаны, чеснок, зелень и соль. - Жарим морковь, половинку луковицы и грибы. - Смазываем первый корж нашим соусом, выкладываем жаренные овощи. - Второй и третий корж так же нужно будет смазывать, но начинка для второго - тертые яйца (они придают нежность всему торту), а для третьего нарезаем кругляшками помидор, натираем сыр и отправляем в заранее разогретую до 200С духовку, чтобы сыр расплавился и подрумянился. Торт очень нежный и сытный, приятного аппетита!😍
    1 комментарий
    35 классов
    Блинчик со шпинатом и начинкой💥 Блендером измельчить шпинат, добавить майонез и яйцо, тщательно перемешать и пожарить блинчик с одной стороны😍 Перевернуть, на половину сразу выложить начинку. Фарш обжаренный, сыр, дольки помидора. Накрыть второй половинкой блина и подержать на сковороде минуты 2, чтобы сыр расплавился. Хорошего дня🤗
    1 комментарий
    8 классов
    Самое время оформить заказ на самых сладких и выгодных для тебя условиях 😍 Мы тебе и доставку оплатим, и шоколадки бесплатные доложим, и пампух пачку дадим☺️ Ешь и худей, лишь бы о срывах не думала! За заказ от 2500₽ ты получаешь бесплатную доставку* 😍 За любой заказ ты получаешь диетическую шоколадку без сахара и углеводов на каждую тысячу 🤩 За заказ от 5000₽ ты получишь еще и пачку пампух - твори и худей 🥳 В общем, при заказе на 5000 тебя ждёт бесплатная доставка*, 4 шоколадки и пачка смеси для выпечки Пампушек.нет 🤩 Нереально круто и выгодно! Пиши в личку кодовое слово ПОДАРОК и менеджер поможет тебе оформить заказ и забрать свои подарки 🎁 Худей вкусно! *предоставляется скидка 400₽ на доставку по РФ, чаще всего ее стоимость не превышает этой суммы
    1 комментарий
    1 класс
Не представляешь жизни без чего-то вкусненького, но на диете приходится страдать? ☹️ Только не на нашей 🤫 На УН такое огромное разнообразие диетических вкуснях, что для себя что-то найдёт даже самый привередливый человек 😏 А сейчас ты можешь купить ещё и с классной выгодой - каждый 4й товар бесплатно! Бери уже полюбившиеся диетические товары или пробуй новые бомбические вкусы, плати за 3 штуки, а 4ю мы оплатим сами 🤪 Действует только на товары одного вида, например, возьми 3 разные пасты, а 4 получи в подарок или выбери 3 шоколадки и 4 также достанется тебе бесплатно ☺️ Отличная возможность попробовать то, что давно откладывала! Пиши в личку группы кодовое слово ПОДАРОК и менеджер тебе
Нежнейшие оладьи из цветной капусты🥞 Ингредиенты: 170 грамм сырой цветной капусты, 2 столовые ложки смеси для выпечки пампушек.нет, 1 яйцо сырое, 40 грамм сыра, Немного зелени, Щепотка соли по вкусу. Приготовление: Всё ингредиенты отправляем в чашу блендера, измельчаем до однообразно состояния. На хорошо разогретой сковороде обжариваем наши оладушки с двух сторон на масле для жарки. И наслаждаемся нежными оладушками с майонезом или сметаной🥰 Приятного аппетита 🌹
Вот такие чудесные отзывы мы регулярно получаем от наших девчонок-марафонок 🥰 Всего за один месяц под контролем профи, ты сможешь добиться результатов, о которых только мечтала 😃 Если ты хочешь в марафон, но стесняешься - не стоит! Марафон - это закрытая группа, где собраны только твои единомышленники, с той же самой проблемой, что и у тебя😉 Там все свои! Там ты всегда найдешь поддержку и помощь, сможешь поговорить на любые темы и, главное, похудеешь! Не тяни, записывайся сейчас и начинай с нами с 1 июня😘 Пиши в личку группы РОСТ И ВЕС и готовься, скоро ты станешь худышкой❤
Куличи пасхальные низкоуглеводные 🕊 творожные! Ингредиенты: Смесь для выпечки Пампушек.нет 120гр Псевдомолоко теплое 60мл Дрожжи 1 пачка Разрыхлитель 1/2ч.л. Ванилин Сахарозаменитель Яйцо Каймак 150гр Цедра апельсина сушеная Клюква и миндаль дробленный немного по вкусу Псевдомолоко погреть и высыпать немного сахзама и дрожжи. Дать постоять минут 10-15. Все ингредиенты, кроме клюквы и орехов (их в конце), смешать и добавить нашу опару. Вымесить и добавить наполнитель по желанию. Отправить в формы и запекать 30-40 минут при 190С. Когда полностью остыли куличи, делаем «глазурь»: Сливки 33%, сахарозаменитель и цедру апельсина взбить до почти пиков. Желатин приготовить по инструкции н
Шоколадная колбаска🤤 Ингредиенты для печенья: Смесь для выпечки Пампушек.нет белая - 120 гр яйцо - 1 шт сливочное масло - 70 гр Разрыхлитель - щепотка Сахзам по вкусу (3 гр Несахара) Кунжут - 10 гр Кокосовая стружка - 10 гр Ванилин, ароматизаторы - по желанию (я добавила ванилин и ароматизатор "фундук") Щепотка соли Приготовление: - все ингредиенты смешать, разравнять пластом на силиконовом коврике - выпекать при 180С - время смотрите по своей духовке, у меня ушло 15 минут. Для шоколадной массы: Сливочное масло - 200 гр какао - 3 ст. ложки Несахар - по вкусу (3 гр Несахара) Ароматизаторы - по желанию (добавила "амаретто") Щепотка соли Варить, постоянно помешивая, до одн
Кексы с клюквой 🤗 Ингредиенты: 2 яйца, 4 столовые ложки смеси для выпечки пампушек нет, 1 столовая ложка подсолнечного масла, 1 столовая ложка майонеза, Щепотка соли, Клюква Приготовление: Взбить венчиком яйцо с сахзамом, далее добавить масло и майонез, перемешать. Далее добавить муку и щепотку соли, перемешать. Отправляем тесто в формочки для кексов, добавляем ягодки. Запекаем в духовке 25-30 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита 🌹
Ты же знаешь о том, что у нас сейчас проходит замечательный конкурс, где можно забрать 10 призовых пачек низкоуглеводной смеси для выпечки? 😜 А еще у нас действует специальная акция, которая упрощает ваше участие в этом конкурсе 😌🤩 Смотрите подробные условия конкурса в информационном посте туть. Здесь же расскажем об акции: чтобы сделать участие в конкурсе еще приятнее и доступнее, мы снизили стоимость смеси для выпечки до 490 ₽ на весь период проведения конкурса. А вот всех участников можно посмотреть по тегу #gotovim2@uglevodovnet 😘 Пишите нам в личные сообщения, какую и сколько смеси вы хотите приобрести, и скорее бегите создавать кулинарные шедевры!👌
Мы не перестаем радовать вас и предлагаем вкусные диетические подарки. Мы стремимся, чтобы наши красотки худели с максимальным комфортом, удовольствием и выгодой 😘 На данный момент, при каждом заказе на сумму от 1000 рублей и на каждую следующую тысячу, мы дарим вкусный диетический шоколад. Количество шоколада суммируется в зависимости от общей суммы заказа. Например, при заказе диетических товаров на 5000 рублей, вы получаете 15 шоколадок без сахара 🥰 Таких выгодных предложений вы не найдете больше нигде. Для оформления заказа и получения дополнительной информации, напишите в личные сообщения нашей группы. Наш менеджер ответит на все ваши вопросы. Худейте вкусно - наслаждайтесь процессо
  • Класс
Показать ещё